قهوه پس از صبحانه به كنترل بهتر قندخون كمك می نماید یافته محققان بریتانیایی؛ به گزارش مین فود مطالعه جدید نشان داده است نوشیدن یك فنجان قهوه غلیظ پس از یك بدخوابی شبانه می تواند باعث اختلال در كنترل میزان قندخون شود. به گزارش مین فود به نقل از مهر، محققان دانشگاه بث بریتانیا در این مطالعه به بررسی تاثیر خواب مختل شده و قهوه صبحگاهی بر طیفی از نشانگرهای مختلف متابولیکی پرداختند. دانشمندان دریافتند در صورتی که یک شب کم خوابی بر متابولیسم بدن تاثیر دارد، اما نوشیدن قهوه بعنوان راهی برای سرحال شدن می تواند بر کنترل قند خون تاثیر منفی بگذارد. با توجه به اهمیت حفظ ایمن سطح قند خون برای کاهش خطر مبتلا شدن به بیماری هایی مانند دیابت و بیماری های قلبی، محققان معتقدند این نتایج می تواند نتایج سلامتی گسترده ای داشته باشد. نتایج این یافته ها نشان داده است که یک شب بدخوابی باعث تشدید گلوکز خون شرکت کنندگان یا واکنش انسولین شان نشد. محققان مشاهده نمودند مصرف قهوه غلیظ پیش از صبحانه خطر واکنش قندخون را تا ۵۰ درصد بالا می برد. به گفته محققان، نوشیدن قهوه بلافاصله پس از بیدارشدن از یک خواب شبانه مختل شده می تواند کنترل قندخون را مختل کند. محققان تاکید دارند ابتدا باید صبحانه خورده شود و نیم ساعت بعد اگر هنوز احساس کسالت وجود داشت قهوه نوشیده شود. «هری اسمیت»، سرپرست تیم تحقیق، در اینباره می گوید: «شروع روز پس از یک بدخوابی شبانه با نوشیدن یک قهوه سنگین و غلیط اثر منفی بر روند متابولیسم گلوکز تا حدود ۵۰ درصد دارد.» منبع: مین فود 1399/07/19 20:55:37 5.0 از 5 1977 تگهای خبر: بیمار , بیماری , سلامت , قهوه این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط باید وضعیت اقتصادی بهتری برای جامعه پزشکی فراهم گردد مهم ترین اخبار اجتماعی جهان در هفته گذشته مصرف ماست احتمال مبتلا شدن به سرطان های کشنده را کاهش می دهد میوه ای با خواص ضد سرطان نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۴ بعلاوه ۳ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم متخصص پوست و تزریق فیلر و ژل وام کفش طبی ، کمربند طبی ، قوزبند طبی پربیننده ترین ها لزوم پشتیبانی از داروخانه ها با پرداخت بموقع بیمه ها و سازمان برنامه و بودجه دستور فوری به مقامات بهداشتی آمریکا برای توقف همکاری با سازمان جهانی بهداشت غذاهای آبکی در ایام آلودگی هوا به وفور مصرف شود سفارش های مهم برای حاملگی سالم پربحث ترین ها باید وضعیت اقتصادی بهتری برای جامعه پزشکی فراهم گردد مهم ترین اخبار اجتماعی جهان در هفته گذشته مصرف ماست احتمال مبتلا شدن به سرطان های کشنده را کاهش می دهد میوه ای با خواص ضد سرطان جدیدترین ها باید وضعیت اقتصادی بهتری برای جامعه پزشکی فراهم گردد مهم ترین اخبار اجتماعی جهان در هفته گذشته مصرف ماست احتمال مبتلا شدن به سرطان های کشنده را کاهش می دهد میوه ای با خواص ضد سرطان رزماری گیاهی با خواص اعجاب انگیز رژیم غذای یویو به کلیه ها لطمه می رساند خاصیت باورنکردنی کشک غذایی سرشار از پروتئین و کلسیم خرید انواع سرفیس لپ تاپ اکالیپتوس درختی با خواص درمانی اعجاب انگیز جسم و روحتان را با این نوشیدنی جلا دهید تگها بیمار بیماری بهداشت آب پزشك برنامه رپورتاژ ایمنی