مین فود

مکمل هایی که نباید پس از ۵۰ سالگی مصرف کنید

آگاهی سلامت؛

مکمل هایی که نباید پس از ۵۰ سالگی مصرف کنید مین فود: برخی مکمل ها هستند که مصرف آنها در سنین بالا با عارضه هایی هم راه است و سفارش می شود اگر می خواهیم مکمل مصرف نماییم، با دستور پزشک باشد.


به گزارش مین فود به نقل از مهر، برخی از مواد مغذی که در جوانی به آنها نیاز دارید، با بالا رفتن سن، کمتر مورد نیاز هستند. از طرفی، یک سری از مواد مغذی هم هستند که بهتر است آنها را از منابع غذایی دریافت نماییم، نه از مکمل ها. مصرف مکمل آهن پس از ۵۰ سالگی، به بافت های بدن لطمه می زند و منجر به بروز بیماری قلبی، دیابت و بدتر شدن هموکروماتوز می شود. مصرف مکمل ویتامین E، با افزایش احتمال نارسایی قلبی، خطر خونریزی و سرطان پروستات هم راه است. مصرف مکمل کلسیم در بعضی افراد می تواند ایجاد سنگ کلیه کند و در بعضی افراد با مشکلات قلبی عروقی هم راه است. مصرف مکمل سلنیوم با عوارضی همچون اختلالات ذهنی، لطمه عصبی، نارسایی قلبی و لطمه های کلیوی هم راه است.
1401/07/15
15:03:18
5.0 از 5
794
تگهای خبر: بیمار , بیماری , پزشك , سرطان
این مطلب مین فود مفید بود؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
نظر شما در مورد این مطلب
نام:
ایمیل:
نظر:
سوال:
= ۳ بعلاوه ۱
جدیدترین ها

تگها
بیمار بیماری بهداشت آب پزشك برنامه رپورتاژ ایمنی
مین فود - رژیم غذایی minfood

اطلاعات



مین فود

مین فود یا غذای کمتر: رژیم غذایی
رژیم غذایی، تناسب اندام، دستورالعمل و نکات حفظ سلامتی و رژیم غذایی سالم همه در مین فود

تماس با ما

روشهای تماس با مین فود از طریق ایمیل، شبکه های اجتماعی است
minfood.ir - حقوق مادی و معنوی سایت مین فود محفوظ است