سفارش كارشناسان به نوشیدن آب نارگیل در فصل تابستان نكته سلامت؛ مین فود: محققان مصرف آب نارگیل در طول تابستان را یك نوشیدنی نجات بخش می دانند چراكه می تواند با گرما مقابله كرده و بدن را خنك كند. به گزارش مین فود به نقل از مهر، آب نارگیل نه تنها تشنگی را رفع می كند بلكه به حفظ آب بدن هم كمك می نماید. این نوشیدنی یكی از سالم ترین نوشیدنی هاست كه فواید زیادی برای سلامت دارد. درمان كم آبی آب نارگیل حاوی میزان بالا آب و همینطور سرشار از مواد مغذی ای است كه به پیشگیری و درمان كمبود آب كمك می نماید. مصرف این نوشیدنی به طراوت و تازگی بدن هم كمك می نماید. كاهش فشارخون این نوشیدنی مقوی سرشار از ویتامین C، منیزیم و پتاسیم است كه به كاهش میزان فشارخون كمك می نماید. افراد مبتلا به فشارخون باید روزانه آب نارگیل بنوشند. كنترل قند خون آب نارگیل یك نوشیدنی عالی برای افراد دیابتی است چراكه به كنترل میزان قند خون شان كمك می نماید. كمك به هضم غذا آب نارگیل برای هضم غذا خوب است چراكه سرشار از فیبر بوده كه برای عملكرد مناسب سیستم گوارش ما ضروری می باشد. كاهش ورم نوشیدن اب نارگیل به كاهش ورم ناشی از مصرف بالا سدیم كمك می نماید چراكه حاوی مقدار بالا پتاسیم است كه با تاثیرات سدیم مقابله می كند. اب نارگیل یكی از حیرت آورترین نوشیدنی ها برای كاهش وزن می باشد چراكه حاوی میزان بالا قند نیست و منبع خوب فیبر رژیمی است. پیشگیری از عفونت های مجاری ادرار آب نارگیل دارای خاصیت مدّر (ادرارآور) است كه با از بین بردن باكتری ها از دستگاه مجاری ادراری به پیشگیری از عفونت های مجاری ادرار كمك می نماید. 1397/01/18 15:47:46 5.0 از 5 5172 تگهای خبر: آب , درمان , غذا , نوشیدنی این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط تغذیه مناسب برای کودکان دچار سرطان پاییز فصل انتشار ویروس های پاراآنفلوآنزای انسانی در اجرای اسناد بالادستی برمبنای نظر کارشناسان و مبتنی بر امکانات کشور عمل می کنیم مبتلایان به میگرن این نوع پنیر را مصرف نکنند نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۹ بعلاوه ۳ دوستان مین فود آموزش حسابداری در تبریز انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج فیش حج گلخانه پربیننده ترین ها نظارت ۱۵۷ تیم بهداشتی بر مواد غذایی در مرزهای غربی در روزهای اربعین حسینی ضرورت هم افزایی طب ایرانی و طب نوین برای ارائه خدمات بهتر به بیماران مدیرعامل جدید بنیاد برکت و مشاور رییس ستاد اجرائی فرمان امام منصوب شدند در اجرای اسناد بالادستی برمبنای نظر کارشناسان و مبتنی بر امکانات کشور عمل می کنیم پربحث ترین ها نوشابه گازدار چگونه سبب افزایش اشتها می شود تغذیه مناسب برای کودکان دچار سرطان پاییز فصل انتشار ویروس های پاراآنفلوآنزای انسانی ورزش موثر بر سلامت روده جدیدترین ها نوشابه گازدار چگونه سبب افزایش اشتها می شود تغذیه مناسب برای کودکان دچار سرطان پاییز فصل انتشار ویروس های پاراآنفلوآنزای انسانی ورزش موثر بر سلامت روده رجوع ی ۲۳۷ اهداکننده به انتقال خون اصفهان در ۲۸ صفر کدام رژیم غذایی احتمال مبتلا شدن به کووید ۱۹ را کاهش می دهد FDA آمریکا به دنبال کاهش بیشتر میزان نمک در غذا در اجرای اسناد بالادستی برمبنای نظر کارشناسان و مبتنی بر امکانات کشور عمل می کنیم مبتلایان به میگرن این نوع پنیر را مصرف نکنند هیچ موردی از آبله میمونی در کشور تایید نشده است تگها بیمار بیماری بهداشت آب رپورتاژ پزشك برنامه ایمنی