مکمل های ویتامین D در کمک به استخوان ها بی فایده هستند ادعای جدید محققان؛ به گزارش مین فود یک مطالعه جدید بزرگ نشان داده است سالمندانی که مکمل های ویتامین D را برای بهبود سلامت استخوان های خود و پیشگیری از شکستگی ها مصرف می کنند، فقط وقت و پول خویش را تلف می کنند. به گزارش مین فود به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، دکتر «مریل لباف»، سرپرست تیم تحقیق از بیمارستان زنان و بریگهام در بوستون، می گوید: «ما دریافتیم که مکمل ویتامین D سبب کاهش شکستگی در شرکت کنندگان نمی گردد.» در این مطالعه، بیشتر از ۲۵۰۰۰ سالمند به صورت تصادفی ۲۰۰۰ واحد ویتامین D یا دارونما مصرف کردند و سپس به صورت متوسط به مدت پنج سال تحت نظر قرار گرفتند. میانگین سنی شرکت کنندگان ۶۷ سال بود. در طول دوره مطالعه، نزدیک به ۲۰۰۰ شکستگی استخوان در میان بیشتر از ۱۵۰۰ شرکت کننده رخ داد. با این وجود، به نظر می آید مصرف ویتامین D هیچ تأثیری بر این که چه کسی گرفتار شکستگی شده و چه کسی نشده، نداشته است. لباف اظهار داشت: «تصور می شد ویتامین D به بهبود سلامت استخوان کمک می نماید چونکه برای جذب کلسیم بدن شما ضروریست.» وی در ادامه اضافه کرد: «از نظر مکانیکی، ویتامین D امکان دارد از سلامت استخوان حمایت کند و معدنی شدن استخوان را بهبود بخشد، چونکه جذب کلسیم را زیاد می کند و ۹۹ درصد کلسیم در استخوان ذخیره می شود.» وی تصریح کرد: «علاوه بر این، بعضی از بیماری های استخوانی مانند راشیتیسم با کمبود شدید ویتامین D در افراد مرتبط می باشد.» لباف اظهار داشت: «اکثر مردم ویتامین D کافی را به صورت طبیعی از راه پوست خود دریافت می کنند، که با قرارگیری در معرض نور خورشید تولید می شود.» این ماده همینطور در شیر، تخم مرغ و غلات حاوی ویتامین D و همینطور در ماهی هایی مانند سالمون، قزل آلا و تن یافت می شود. منبع: minfood.ir 1401/05/15 10:08:12 5.0 از 5 547 تگهای خبر: بیمار , بیمارستان , بیماری , تخم مرغ این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط یک برچسب شفاف روی پوست، هوای سلامتی شما را دارد باید وضعیت اقتصادی بهتری برای جامعه پزشکی فراهم گردد مهم ترین اخبار اجتماعی جهان در هفته گذشته مصرف ماست احتمال مبتلا شدن به سرطان های کشنده را کاهش می دهد نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۱ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم متخصص پوست و تزریق فیلر و ژل وام کفش طبی ، کمربند طبی ، قوزبند طبی پربیننده ترین ها لزوم پشتیبانی از داروخانه ها با پرداخت بموقع بیمه ها و سازمان برنامه و بودجه دستور فوری به مقامات بهداشتی آمریکا برای توقف همکاری با سازمان جهانی بهداشت غذاهای آبکی در ایام آلودگی هوا به وفور مصرف شود سفارش های مهم برای حاملگی سالم پربحث ترین ها یک برچسب شفاف روی پوست، هوای سلامتی شما را دارد باید وضعیت اقتصادی بهتری برای جامعه پزشکی فراهم گردد مهم ترین اخبار اجتماعی جهان در هفته گذشته مصرف ماست احتمال مبتلا شدن به سرطان های کشنده را کاهش می دهد جدیدترین ها یک برچسب شفاف روی پوست، هوای سلامتی شما را دارد باید وضعیت اقتصادی بهتری برای جامعه پزشکی فراهم گردد مهم ترین اخبار اجتماعی جهان در هفته گذشته مصرف ماست احتمال مبتلا شدن به سرطان های کشنده را کاهش می دهد میوه ای با خواص ضد سرطان رزماری گیاهی با خواص اعجاب انگیز رژیم غذای یویو به کلیه ها لطمه می رساند خاصیت باورنکردنی کشک غذایی سرشار از پروتئین و کلسیم خرید انواع سرفیس لپ تاپ اکالیپتوس درختی با خواص درمانی اعجاب انگیز تگها بیمار بیماری بهداشت آب پزشك برنامه رپورتاژ ایمنی