مین فود

شاه کلید رفع مشکلات گوارشی

شاه کلید رفع مشکلات گوارشی به گزارش مین فود، شاتره برای درمان مشکلات گوارشی مانند نفخ، سو هاضمه و یبوست مفید می باشد، این گیاه خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک نماید.


به گزارش مین فود به نقل از مهر، شاتره یک گیاه دارویی است که به خاطر خواص درمانی زیادی که دارد، مورد استفاده قرار می گیرد و به سبب طبع سرد و خشک شاتره، اشخاصی که طبع سرد دارند (مانند کسانیکه گرفتار مشکلات سردی معده یا مفاصل هستند) باید با احتیاط از آن بهره گیرند و معمولا سفارش می شود که در کنار آن از مواد گرمی مانند عسل یا دارچین بهره گیرند. خواص شاتره تقویت سیستم گوارش است یعنی شاتره برای درمان مشکلات گوارشی مانند نفخ، سو هاضمه و یبوست مفید می باشد، این گیاه خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک نماید، به سبب داشتن آنتی اکسیدان ها، شاتره می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک نماید، شاتره خاصیت مدری (ادرارآور) دارد و به دفع سموم از بدن از راه ادرار کمک می نماید، این گیاه برای درمان بیماریهای پوستی مانند آکنه و جوش ها هم مفید می باشد، برخی مطالعات نشان می دهند که شاتره می تواند به کنترل سطح قند خون کمک نماید و خاصیت ضد درد و ضد التهاب آن می تواند به تسکین دردهای مفصلی و عضلانی کمک نماید. نحوه مصرف شاتره تمام بخش های گیاه شاتره، به جز ریشه آن می توانند بعنوان داروی گیاهی استفاده شوند. این بخش ها در آغاز دوره گل دهی گیاه جمع آوری شده و خشک می شود تا در نهایت بعنوان عصاره، عرق شاتره، دم نوش، قرص گیاهی یا مکمل و لوسیون چشم استفاده شوند. این گیاه طعمی تلخ و نمکی دارد و عصاره آن بوی شاخص شدیدی دارد. برای تهیه دم نوش گیاه شاتره یک یا دو قاشق چای خوری شاتره خشک را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد و حدود ۳۰ دقیقه پیش از هر وعده غذایی آنرا مصرف کنید. برای مصارف درمانی، اغلب سه فنجان دم نوش شاتره در روز سفارش می شود. به صورت مثال برای پاکسازی کبد یک تا دو فنجان در روز سفارش می شود اما توجه داشته باشید که بعد از دو هفته مصرف مداوم باید چند روز وقفه ایجاد کنید. همینطور میزان استفاده دقیق از این گیاه دارویی بستگی به نوع مصرف و نوع بیماری متفاوت بوده و بهتر است پیش از استفاده با پزشک متخصص طب ایرانی مشورت کنید.
شاتره از نگاه طب ایرانی در طب ایرانی، شاتره بعنوان یک گیاه با طبع سرد و خشک شناخته می شود. به همین دلیل، این گیاه برای اشخاصی که طبع گرم دارند یا در فصل های گرم سال مصرف می شود، مناسب تر است. در طب سنتی شاتره بعنوان یک گیاه پاک کننده کبد شناخته می شود و برای درمان بیماریهای کبدی و صفراوی مانند زردی (یرقان) و التهاب کبد استفاده می شود، شاتره برای بهبود هضم و رفع مشکلات گوارشی مانند نفخ، سو هاضمه، و یبوست سفارش می شود. برخی متخصصین طب ایرانی از شاتره برای تنظیم قاعدگی و درمان مشکلات در ارتباط با آن استفاده می نمایند، اما باید توجه داشت که مصرف آن در دوران حاملگی ممنوع می باشد و این که شاتره به سبب خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی کننده خود، در طب سنتی برای درمان جوش ها و مشکلات پوستی مفید می باشد. افراد با مزاج سرد از شاتره استفاده نکنند شاتره به سبب طبع سرد و خشک خود برای همه انواع مزاج ها مناسب نمی باشد. در طب سنتی سفارش می شود که مصرف این گیاه باتوجه به نوع مزاج فرد صورت گیرد. در ادامه بررسی کردیم که شاتره برای چه مزاج هایی مناسب می باشد و چه منع مصرفی دارد: شاتره به سبب طبع سرد خود برای اشخاصی که مزاج گرم دارند (مانند کسانیکه به سادگی عرق می کنند یا دارای فشار خون بالا هستند) مفید می باشد. این افراد می توانند از خواص ضد التهابی و خنک کننده شاتره بهره مند شوند. در فصول گرم سال، شاتره می تواند بعنوان یک گیاه خنک کننده برای کاهش حرارت بدن مفید باشد. کسانیکه مزاج سرد دارند (مانند اشخاصی که گرفتار مشکلات گوارشی سرد، یخ زدگی دست و پا یا افسردگی هستند) باید از مصرف زیاد شاتره اجتناب کنند، چونکه طبع سرد شاتره امکان دارد علایم این افراد را تشدید کند. این افراد باید گیاهانی با طبع گرم تر مصرف کنند. منع مصرف شاتره شاتره یک گیاه دارویی با خواص مختلف است که در طب سنتی برای درمان مشکلات گوارشی، تقویت کبد، پاکسازی بدن، کاهش التهاب و بهبود وضعیت پوست استفاده می شود. این گیاه به سبب طبع سرد و خشک خود، برای افراد با مزاج گرم مناسب تر است و امکان دارد در اشخاصی با مزاج سرد مشکلاتی بوجود آورد. شاتره گیاهی مفید با خواص مختلف است، اما باید با احتیاط و باتوجه به نوع مزاج و وضعیت سلامتی استفاده گردد. پیش از مصرف آن، بخصوص در دوران حاملگی یا شیردهی، مشورت با پزشک ضرورت دارد. مصرف شاه تره در دوران حاملگی امکان دارد خطراتی داشته باشد، چونکه این گیاه خاصیت ادرارآور و تحریک کننده رحم دارد که می تواند سبب انقباضات رحمی و در بعضی موارد، منجر به سقط جنین شود. برای زنان باردار، بهتر است از مصرف گیاهان دارویی بدون مشورت با پزش ک خود اجتناب کنند، چونکه برخی گیاهان امکان دارد تأثیرات نامطلوبی بر حاملگی داشته باشند. بنابراین، در دوران بارداری، بهتر است تنها داروها و مکمل هایی که توسط پزشک تجویز شده اند، مصرف شوند. البته مصرف شاتره در دوران شیردهی هم باید با احتیاط صورت گیرد، چونکه امکان دارد بر تولید شیر تاثیر منفی بگذارد. مصرف بیش از اندازه شاتره می تواند منجر به اختلالات گوارشی مانند اسهال یا تهوع شود، باتوجه به خاصیت مدری شاتره، مصرف زیاد آن می تواند فشار زیادی به کلیه ها و مثانه وارد کند، برخی منابع می گویند که شاتره امکان دارد بر فشار خون تاثیر بگذارد، ازاین رو اشخاصی که فشار خون پایین دارند باید از مصرف آن پرهیز کنند و همینطور اشخاصی که فشار خون پایین دارند یا مشکلات کلیوی دارند باید از مصرف آن اجتناب کنند. در نهایت، بهتر است پیش از استفاده از هر گیاه دارویی، مخصوصاً در صورت داشتن مشکلات پزشکی یا بارداری، با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنید.


منبع:

1404/01/01
13:11:36
5.0 از 5
52
تگهای خبر: آب , آنتی اكسیدان , ایمنی , بیمار
این مطلب مین فود مفید بود؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
نظر شما در مورد این مطلب
نام:
ایمیل:
نظر:
سوال:
= ۶ بعلاوه ۴
جدیدترین ها

تگها
بیمار بیماری بهداشت آب پزشك برنامه رپورتاژ ایمنی
مین فود - رژیم غذایی minfood

اطلاعات



مین فود

مین فود یا غذای کمتر: رژیم غذایی
رژیم غذایی، تناسب اندام، دستورالعمل و نکات حفظ سلامتی و رژیم غذایی سالم همه در مین فود

تماس با ما

روشهای تماس با مین فود از طریق ایمیل، شبکه های اجتماعی است
minfood.ir - حقوق مادی و معنوی سایت مین فود محفوظ است