سفارش كارشناسان به نوشیدن آب نارگیل در فصل تابستان نكته سلامت؛ مین فود: محققان مصرف آب نارگیل در طول تابستان را یك نوشیدنی نجات بخش می دانند چراكه می تواند با گرما مقابله كرده و بدن را خنك كند. به گزارش مین فود به نقل از مهر، آب نارگیل نه تنها تشنگی را رفع می كند بلكه به حفظ آب بدن هم كمك می نماید. این نوشیدنی یكی از سالم ترین نوشیدنی هاست كه فواید زیادی برای سلامت دارد. درمان كم آبی آب نارگیل حاوی میزان بالا آب و همینطور سرشار از مواد مغذی ای است كه به پیشگیری و درمان كمبود آب كمك می نماید. مصرف این نوشیدنی به طراوت و تازگی بدن هم كمك می نماید. كاهش فشارخون این نوشیدنی مقوی سرشار از ویتامین C، منیزیم و پتاسیم است كه به كاهش میزان فشارخون كمك می نماید. افراد مبتلا به فشارخون باید روزانه آب نارگیل بنوشند. كنترل قند خون آب نارگیل یك نوشیدنی عالی برای افراد دیابتی است چراكه به كنترل میزان قند خون شان كمك می نماید. كمك به هضم غذا آب نارگیل برای هضم غذا خوب است چراكه سرشار از فیبر بوده كه برای عملكرد مناسب سیستم گوارش ما ضروری می باشد. كاهش ورم نوشیدن اب نارگیل به كاهش ورم ناشی از مصرف بالا سدیم كمك می نماید چراكه حاوی مقدار بالا پتاسیم است كه با تاثیرات سدیم مقابله می كند. اب نارگیل یكی از حیرت آورترین نوشیدنی ها برای كاهش وزن می باشد چراكه حاوی میزان بالا قند نیست و منبع خوب فیبر رژیمی است. پیشگیری از عفونت های مجاری ادرار آب نارگیل دارای خاصیت مدّر (ادرارآور) است كه با از بین بردن باكتری ها از دستگاه مجاری ادراری به پیشگیری از عفونت های مجاری ادرار كمك می نماید. 1397/01/18 15:47:46 5.0 از 5 5307 تگهای خبر: آب , درمان , غذا , نوشیدنی این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط واکنش انجمن داروسازان به کمبود شیرخشک در سطح داروخانه ها رانندگان مصرف غذاهای پرچرب و سنگین را در مسافرت محدود کنند یک میلیون بازرسی نوروزی خط قرمز وزارت بهداشت برای سلامت مسافران چگونه اسید معده را در ماه رمضان کنترل کنیم؟ نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۳ بعلاوه ۵ دوستان مین فود انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم متخصص پوست و تزریق فیلر و ژل وام کارواش برتولینی کفش طبی ، کمربند طبی ، قوزبند طبی پربیننده ترین ها دستور فوری به مقامات بهداشتی آمریکا برای توقف همکاری با سازمان جهانی بهداشت دانه ای کوچک اما معجزه ای بزرگ برای سلامتی میوه ای با خواص ضد سرطان انضباط مالی و پرداخت بموقع مطالبات پرسنلی راهبردهای جدید حوزه سلامت پربحث ترین ها معجون سلامتی برای نوزادن واکنش انجمن داروسازان به کمبود شیرخشک در سطح داروخانه ها رانندگان مصرف غذاهای پرچرب و سنگین را در مسافرت محدود کنند رژیم مدیترانه ای راز طول عمر و سلامت جدیدترین ها معجون سلامتی برای نوزادن واکنش انجمن داروسازان به کمبود شیرخشک در سطح داروخانه ها رانندگان مصرف غذاهای پرچرب و سنگین را در مسافرت محدود کنند رژیم مدیترانه ای راز طول عمر و سلامت ثبت 509 فوتی در جاده ها از 25 اسفند 1403 تاکنون یک میلیون بازرسی نوروزی خط قرمز وزارت بهداشت برای سلامت مسافران چگونه اسید معده را در ماه رمضان کنترل کنیم؟ مصرف غذاهای سنگین پیش از رانندگی می تواند خطرآفرین باشد افزایش مبتلایان به سرطان ریه در غیرسیگاریها در جهان با این ادویه متناسب اندام می رسید تگها بیمار بیماری بهداشت آب پزشك برنامه رپورتاژ ایمنی