روغن نارگیل برای سلامت مفید نیست ادعای جدید محققان؛ مین فود: استاد دانشگاه هاروارد عنوان می كند میزان چربی اشباع روغن نارگیل به اندازه ۸۰ درصد بالا است و می تواند باعث افزایش كلسترول بد بدن شود، از اینرو مصرف آن بی نهایت برای سلامت مضر است. به گزارش مین فود به نقل از مهر، درحالیكه روغن نارگیل بعنوان یكی از عوامل فعال در تقویت سیستم ایمنی تلقی می شود، اما حال یك محقق آمریكایی از دانشگاه هاروارد، آن را خطری برای سلامت عنوان می كند. «كارین میشلز» در این باره می گوید: «مصرف روغن نارگیل هشداردهنده است. این روغن یكی از از بدترین مواد خوراكی تلقی می گردد.» وی در پشتیبانی از ادعای خود عنوان می كند روغن ناگیل سرشار از چربی اشباع شده به اندازه ۸۰ درصد است كه به مراتب بالاتر از چربی اشباع موجود در كره، چربی گوساله و گوشت خوك است. به گفته محققان، میزان چربی اشباع بالا به اندازه ۸۰ درصد بی نهایت برای سلامت خطرناك می باشد چراكه منجر به افزایش میزان كلسترول بد و در نتیجه انسداد رگ ها و عروق خونی می شود، از اینرو ریسك حمله قلبی و فشارخون بالا هم افزایش می یابد. با این حال محققان عنوان می كنند روغن نارگیل باعث افزایش كلسترول خوب خون هم می گردد. 1397/06/07 14:51:52 5.0 از 5 5218 تگهای خبر: چربی , سلامت , كلسترول این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط عمر طولانی تر با نوشیدن قهوه صبحگاهی با رژیم غذایی مدیترانه ای حافظه را تقویت کنید نقطه دود در روغن های سرخ کردنی چیست؟ مادران حامله این سفارش های تغذیه ای را جدی بگیرند نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۱ بعلاوه ۳ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم متخصص پوست و تزریق فیلر و ژل وام کفش طبی ، کمربند طبی ، قوزبند طبی پربیننده ترین ها لزوم پشتیبانی از داروخانه ها با پرداخت بموقع بیمه ها و سازمان برنامه و بودجه دستور فوری به مقامات بهداشتی آمریکا برای توقف همکاری با سازمان جهانی بهداشت غذاهای آبکی در ایام آلودگی هوا به وفور مصرف شود سفارش های مهم برای حاملگی سالم پربحث ترین ها یک برچسب شفاف روی پوست، هوای سلامتی شما را دارد باید وضعیت اقتصادی بهتری برای جامعه پزشکی فراهم گردد مهم ترین اخبار اجتماعی جهان در هفته گذشته مصرف ماست احتمال مبتلا شدن به سرطان های کشنده را کاهش می دهد جدیدترین ها یک برچسب شفاف روی پوست، هوای سلامتی شما را دارد باید وضعیت اقتصادی بهتری برای جامعه پزشکی فراهم گردد مهم ترین اخبار اجتماعی جهان در هفته گذشته مصرف ماست احتمال مبتلا شدن به سرطان های کشنده را کاهش می دهد میوه ای با خواص ضد سرطان رزماری گیاهی با خواص اعجاب انگیز رژیم غذای یویو به کلیه ها لطمه می رساند خاصیت باورنکردنی کشک غذایی سرشار از پروتئین و کلسیم خرید انواع سرفیس لپ تاپ اکالیپتوس درختی با خواص درمانی اعجاب انگیز تگها بیمار بیماری بهداشت آب پزشك برنامه رپورتاژ ایمنی